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Prensan Infocentro Carabobo 31.10.19). – La fundación Infocentro del estado Carabobo se hizo presente en el taller: Estilos de vida saludables para la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles. Actividad realizada en las instalaciones de la gran base de misiones de paz (GBMP) Hugo Chávez en la parroquia Miguel Peña municipio Valencia.
Dicha formación fué realizada por la consulta de la unidad de diabetes del ambulatorio Lomas de Funval el cual tiene como trabajo social educar y concientizar a los pacientes realizando estas actividades formativas y así enseñándoles el habito de cómo cuidarse mediante la disciplina de comer sano.
El instituto nacional de nutrición (INN) representado por la coordinadora Karina Rodolfo enfatizó lo importante que es el consumir algunas legumbres en nuestra dieta, “después de utilizarlas es importante sembrar sus raíces en nuestros patios y así reutilizarlas, ya que el uso de estás son aprovechadas por nuestro cuerpo igual que las verduras y dejar de depender de los productos procesados o industrializados.
Por otra parte, Yoel Castillo médico general y psicólogo clínico habló del estrés y lo importante en minimizarlo ya que en el paciente diabético es su mayor enemigo. “Si la persona es saludable, pero tiene bajo autoestima ese estilo de vida también es no saludable y afecta su salud” destaco el profesional de la salud.
Por otra parte, la Licenciada Maglis Colina añadió: “Es importante consumir lo natural, porque lo procesado se ha demostrado que al tiempo desencadena células cancerígenas de igual manera mucha precaución al tener una hipoglicemia (Baja de azúcar) ya que al comer caramelo o una pequeña porción de azúcar refinada viene los choques en el organismo por tal razón se recomienda comer una merienda en estos casos”.
El cantante y compositor Chemingo Laguna deleitó a la audiencia con su voz alegrando la actividad.
https://youtu.be/U5qC4fq9k4w
Manjodh Kaur especialista en la disciplina Yoga detalló que los medicamentos son necesarios, pero si no tomamos la decisión de ser sanos y sanas entonces no hay un cambio completo así mismo recalcó "la respiración consciente es importante para el funcionamiento natural de nuestro cuerpo a la hora de un estado incómodo físico respirando adecuadamente liberando esa energía negativa sentirán la mejoría de dicho malestar".
La unidad de diabetes del ambulatorio Lomas de Funval seguirá realizando estas actividades formativas para concientizar y educar a sus pacientes con esta condición e invita a estar atentos y atentas a las actividades programadas por este año.
Redacción facilitador Infocentro Carabobo: Dani Yaraure
Daniyaraure@gmail.com
